Pravda o žvýkačkách: Skutečně pomáhají bránit tvorbě zubního kazu?

Některé žvýkačky obsahují cukry a mohou tak výrazně přispívat k tvorbě zubního kazu. Jejich žvýkáním totiž ve svých ústech vytváříte životodárnější prostředí pro ničivé bakterie. V obchodech tedy hledejte žvýkačky, které cukr neobsahují.
 

Žvýkačky bez cukru mohou obsahovat různé druhy umělých sladidel. Některé z nich mohou také dále přispívat k intenzivnější ochraně před zubním kazem.
 

,,Žvýkání skutečně pomáhá neutralizovat kyselé prostředí v ústech, což snižuje riziko rozvoje zubního kazu. Žvýkejte tedy žvýkačku bez cukru po každém jídle!“

Monika Fribertová, DiS.
dentální hygienistka Modec kliniky
 

Ano, kromě svěžího dechu způsobuje žvýkání žvýkaček také výrazně větší produkci slin, což má za následek vyrovnávání PH v ústech. Bakterie v ústní dutině totiž rozkládají cukry z potravy. Produktem tohoto metabolického procesu je kyselina. Prostředí v ústech lze tedy neutralizovat pouze vyšší tvorbou slin a dopomoci tomu například sklenicí vody a žvýkačkou po každém jídle. Dlouhodobě kyselé prostředí v ústech způsobí ztrátu minerálů obsažených v zubek. Zubní sklovina tak měkne a stává se křehkou. Postupem času se prolomí a vznikne kaz.
 

Proč žvýkat žvýkačky bez cukru?

1. Pomáhají neutralizovat kyselé prostředí v ústech
2. Zabraňují demineralizaci zubů
3. Zabraňují suchému prostředí v ústech
4. Pokud žvýkačka obsahuje fluoridy, zvyšuje odolnost zubní skloviny a napomáhá účinější reminalizaci